LUISE STERNKE-WEGE

Hallo, ich bin Luise. 


Ich bin Trainerin für mentale Gesundheit, systemisch-integrative Paartherapeutin und habe mich in meiner Arbeit auf Paare und Patchworkfamilien spezialisiert.


Ob es um deine/ eure Partnerschaft, deine Patchworkfamilie, oder dein persönliches Wachstum geht - Ich biete dir Unterstützung in Phasen der Unsicherheit, des Wandels oder der Neuorientierung.

Als Paarcoach helfe ich euch, eure individuellen Bedürfnisse und Wünsche zu verstehen und einen Raum für offene und wertschätzende Gespräche zu schaffen.
Mein Ziel ist es, euch als Team zu stärken, alte Muster zu erkennen und neue Strategien für ein harmonisches Miteinander zu entwickeln. Oder ihr wisst nicht, wie euer Weg weitergehen soll? Auch das Auflösen von Beziehungen kann eine Möglichkeit sein. Ihr habt euch bereits getrennt und habt Kinder? Hier setzt bei mir das Patchwork Coaching an.

Das Coaching für Patchworkfamilien bietet Unterstützung in den speziellen Herausforderungen,
die in gemischten Familienstrukturen auftreten.
Lasst uns individuelle Lösungen finden, die die Beziehungen stärken
und ein friedliches Familienleben ermöglichen.

Oder du möchtest  Klarheit gewinnen und Schritte in Richtung eines erfüllten
und zufriedenen Lebens gehen?
Lifecoaching ist besonders sinnvoll für Menschen, die bereit sind, aktiv an sich arbeiten und die Verantwortung für ihre eigenen Entwicklung übernehmen möchten. Ich zeige dir wie.

"Der Wandel ist eine Tür, die sich nur von innen öffnen lässt."
-franz. Sprichwort-


        

Partnerschaftsthemen

  • Verständnis, Bindung und Wachstum der Partnerschaft fördern
  • Verbesserung von Kommunikationsmustern
  • Wiederaufbau von Vertrauen
  • Konfliktlösung
  • Gemeinsame Zieldefinition
  • Lebensveränderungen
  • Kinderwunsch
  • Liebeskummerhilfe




Patchwork - Familien

  • Umgang mit den emotionalen Belastungen für Kinder und Erwachsene
  • Förderung der Kommunikation und des gegenseitigen Verständnisses
  • Unterstützung beim Aufbau von Vertrauen
  • Lösungen für Loyalitätskonflikte
  • Klärung der Rollenverteilung innerhalb der Familie




Lifecoaching

  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Zielsetzung und Zielerreichung
  • Selbstbewusstsein und Selbstwert verbessern
  • Gesundheit und Wohlbefinden stärken
  • Stressbewältigung und Resilienz
  • Lebensvision und Sinnfindung
  • Veränderung und Entscheidungsfindung

Das Coaching 


Üblicherweise dauert ein Coachingprozess 5-10 Einheiten. 
Oftmals können Knoten auch wesentlich schneller gelöst werden. 
Das Setting findet einzeln, als Paar oder als Gruppe statt. Die Sitzungen werden individuell abgestimmt, je nach Bedarf, Notfall, oder Verfügbarkeit.

Du kannst dich für einen Termin nicht loseisen?

Gerade im Familienalltag, ist es manchmal schwer, alles stehen und liegen zu lassen und eine Fahrt auf sich zu nehmen.
Kein Problem, auch online können wir das Coaching stattfinden lassen.

Für einen Termin melde dich per eMail oder Telefon
Sternkiker Coaching
Luise Sternke-Wege
01556/ 6332366
[email protected]